『運動教室』

久しぶりのサークル!
今回は、B&G海洋センターより大森健宏さんに来ていただいて『運動教室』を行いました。

まず始めに、マットの上でのストレッチ!!

次は、ストレッチポール・ボールを使ってのエクササイズ!!
いい汗かきました💦

子ども達は、おもちゃで遊んだり、バウンサーに揺られたりしてお母さんたちのストレッチを見て待ってました(^^)/

終わった後、「スッキリしました☺」とお母さん達。
大森さん、ご指導していただきありがとうございましたm(__)m

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